tag:blogger.com,1999:blog-5073607661993965512024-03-22T03:44:31.522+01:00DESTINO OURENSEEl reto en directoEsprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.comBlogger83125tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-2439803748174380132011-10-23T12:09:00.000+02:002011-10-24T11:16:57.327+02:00114,5 km hasta el paseo<div class="mobile-photo">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwEbseRttVCemYRPy28M8S0PT9r8vaLpZf2rcJNXqH-6-HFeHzZbA-gazPkmV-y_0ESSV3GPC06-iBCuZKky2viR1oHUGS2XUuVtxFcvOGuQdkKExpPDyxKV30rPSI9dTLprOmhPLQwaej/s1600/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2OTUtMjAxMTEwMjMtMTIwNi5qcGc%253D%253F%253D-738020"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666630549699264050" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwEbseRttVCemYRPy28M8S0PT9r8vaLpZf2rcJNXqH-6-HFeHzZbA-gazPkmV-y_0ESSV3GPC06-iBCuZKky2viR1oHUGS2XUuVtxFcvOGuQdkKExpPDyxKV30rPSI9dTLprOmhPLQwaej/s320/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2OTUtMjAxMTEwMjMtMTIwNi5qcGc%253D%253F%253D-738020" /></a></div>
En la entrada de la calle Paseo, apagué el GPS... no lo necesitábamos, "estaba hecho".
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Hoy, al encenderlo, quise inmortalizar la consecución con esta foto.
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Gracias a todos y todas.
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<b>Esprintes Ourense </b>y <b>Rubén </b>en nombre de "<b>Afiadores Ourense</b>".Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-21275368521009321672011-10-23T11:10:00.001+02:002011-10-24T11:19:09.928+02:00El Reto<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuWR2WjqrcgI-xmxXxy_DdoS3RyQDsMgVDs5eMLoB2uXb8Of8VFMNv39zh3i9DZKyJosi1yUSeOZlTxYFgbeejW4KIaTdjrECY0QoSJlIRhx9aLYjfnh-KLPicGFMMx8IxKUPy0oP23KRU/s1600/_MG_9446.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuWR2WjqrcgI-xmxXxy_DdoS3RyQDsMgVDs5eMLoB2uXb8Of8VFMNv39zh3i9DZKyJosi1yUSeOZlTxYFgbeejW4KIaTdjrECY0QoSJlIRhx9aLYjfnh-KLPicGFMMx8IxKUPy0oP23KRU/s400/_MG_9446.JPG" width="400" /></a></div>
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Ayer lo conseguimos.</div>
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Lo nerviosos que los cuatro estábamos antes de comenzar nuestra aventura en la Plaza do Obradoiro, sólo nosotros lo podemos saber (y Jorge que nos acompañó los primeros kilómetros). Demasiadas horas de entrenamiento para esto; jornadas fuera de casa para acostumbrar el cuerpo a la larga distancia... Queríamos demostraros y demostrarnos que somos capaces de llevar a cabo una cosa así. Nuestras familias nos esperaban en Ourense y ni a ellos ni a nadie los podíamos decepcionar.</div>
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Somos conocedores también de todo el apoyo que hemos recibido y que igual, ayer noche en la plaza Mayor de Ourense, no supimos corresponder correctamente. Imaginamos que comprendéis nuestro estado físico en ese momento. Por el camino íbamos leyendo vuestros mensajes y eso nos inyectaba una nueva dosis de fortaleza que nos convencía, todavía más, que había que llegar a Ourense. Por eso también intentábamos teneros informados a través de este blog.</div>
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Una travesía como la de ayer, completando 115 kms por estos "montes nuestros", no es nada fácil. Quizá nos pasó factura el no haber dormido casi nada en Santiago para afrontar el tramo final una vez llegamos a Ourense y eso hizo que llegásemos algo después de lo previsto.</div>
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Y ahora los <b>agradecimientos</b>: gracias al <b>club Esprintes Ourense</b>, en la persona de todos sus corredores, que han ayudado a organizar todo y han dado muestras de cariño a lo largo de la jornada de ayer. A los patrocinadores "<b>Mosquera y Pumar</b>" con la logística necesaria para las paradas de los avituallamientos y a "<b>Cafés Campos - Las Antillas</b>" por su aportación. Gracias a los colaboradores: los forros polares de <b>Redonet </b>nos ayudaron mucho en la primera parte, el avituallamiento cedido por <b>Begano (Coca Cola)</b>, los tracks del <b>Servizo de Deportes de la Universidad </b>que nos mantuvo en la ruta, los hermanos <b>Cristóbal y Guillermo Mateos </b>que quisieron inmortalizar este evento y que ahora tendrán horas de postproducción... y sueño...</div>
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Gracias a <b>Miguel y Julia</b>, que llevaron la furgoneta y nos atendieron envidiablemente en cada parada "para repostar". Sus mimos y atenciones no se pueden pagar. Gracias a la Policía Local de Ourense que facilitó la entrada a la ciudad, cortando el tráfico a nuestro paso en diferentes calles.<br />
<br />
Gracias a <b>Patri </b>(esposa de Jesús Carlos), que no sólo acerco a éste y a Felipe al Alto de Santo Domingo para unirse a nosotros, sino que nos acompañó desde el mediodía en coche dando ánimos y apoyo en todas las paradas.</div>
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Seguro que nos olvidamos de alguien en estos agradecimientos, disculpad por ello.</div>
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Aunque, realmente, a quien debemos agradecer todo es a <b>nuestras familias</b>.<br />
<br />
Queremos dar la ENHORABUENA también a <b>Jesús Carlos </b>y a <b>Felipe</b>. Ellos han quedado en segundo plano detrás nuestra, pero lo suyo también tiene mérito pues han realizado un recorrido de 45 kms justo tres semanas después de haber corrido el Maratón do Miño de Ourense... y ya son "más que maratonianos". Su presencia en el grupo ha animado lo que quedaba de recorrido. También a <b>Roberto </b>y <b>Javier</b>, los ciclistas que, junto a <b>Hugo </b>y <b>Jesús </b>se unieron en Cea. Gran alegría al encontrarnos con <b>Alán </b>y con <b>Mario </b>en el Puente Romano para rodar hasta la plaza Mayor y recibir ese <b>ESPECTACULAR RECIBIMIENTO</b>.</div>
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<b>Gracias, gracias, gracias</b>.</div>
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Angel, Oscar, Carlos y Rubén. </div>
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<br /></div>Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-30722371407827263602011-10-22T23:03:00.001+02:002011-10-24T11:19:51.600+02:00Gracias, gracias, graciasY hablo en nombre de todos al daros las gracias, con calma intentaré hacerlo personalmente.<br />
Tito, Carlos, Rubén y yo.<br />
Gracias.Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-66107267383791440302011-10-22T21:57:00.001+02:002011-10-22T21:57:49.821+02:00Meta<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDyMkIyVXiFyoftzWeLEcF4y2Mxvcla4dItn7M2LN3kRXJx22L6L1JEUBB3BEPpc6KL713fsW3ORD70o-q5qyysy9WvVBh0tZ0cpHCHtx5E5fjlNuEPPYw5p4FpMSb_igFmOmYI1ZMIY0O/s1600/22102011_015-769821.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDyMkIyVXiFyoftzWeLEcF4y2Mxvcla4dItn7M2LN3kRXJx22L6L1JEUBB3BEPpc6KL713fsW3ORD70o-q5qyysy9WvVBh0tZ0cpHCHtx5E5fjlNuEPPYw5p4FpMSb_igFmOmYI1ZMIY0O/s320/22102011_015-769821.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666408210959506050" /></a></p>Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-68085722126315011292011-10-22T21:07:00.001+02:002011-10-22T21:07:44.358+02:00Muy poco, queda muy poco ya<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8VZv6ADsDSkOP0MM3Td3c5xqMdcxM4P8zh6GMTs-WZKfyj7aGJtyg7xMDePtkrSgUnoTEboP-cAjUwJrthsex6O5ZJDbbqoEMYYtaqSEFkoge6cP8_b6q4RmCaykfd0_2W_FRjX6inrGv/s1600/22102011_013-764359.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8VZv6ADsDSkOP0MM3Td3c5xqMdcxM4P8zh6GMTs-WZKfyj7aGJtyg7xMDePtkrSgUnoTEboP-cAjUwJrthsex6O5ZJDbbqoEMYYtaqSEFkoge6cP8_b6q4RmCaykfd0_2W_FRjX6inrGv/s320/22102011_013-764359.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666395298183715458" /></a></p>No se puede hacer otra cosa. Estamos en la pista roja hacia Ourense, por el camino entre Outariz y O Tinteiro... y tenemos que ir andando. Cansancio, sueño, lesiones... pero mucha ilusión y satisfacción. <p>Angel, Oscar, Carlos y Rubén conseguirán recorrer unos 115 kms. Jesús Carlos y Felipe harán 44 kms, Jesús y Hugo completarán sobre 23 kms.<p>VAMOOOOS, que ahí estamos.Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-20422617601184175852011-10-22T19:58:00.001+02:002011-10-22T19:58:49.916+02:00....Si todo va bien esperamos llegar todos, bastante enteros dadas las circunstancias , aunque alguno viene lesionado ya desde el 75Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-80826434078860406862011-10-22T19:51:00.001+02:002011-10-22T19:51:05.970+02:00Por si...Cuando lleguemos no os damos agradecido a todos el estar ahí. GRACIAS.
<br>Pensad que llegaremos sin azucar para que nos trabajen las neuronasEsprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-20566640402055695802011-10-22T19:43:00.001+02:002011-10-22T19:43:47.168+02:00Entrada en Ourense y manifestacionA 12 km de Ourense , nos hemos retrasado por la manifestacion ( es broma, se hace lo que se puede) , ahora en serio, esperamos no entorpecer , a ver si llegamos cuando acaben.<br>Hemos visto incendios, montes quemados ! No mas lume !Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-50315898746739278972011-10-22T19:36:00.001+02:002011-10-22T19:36:11.873+02:00100kmSobrepasada la mitica barrera de los 100 , cruzamos Amoeiro y vamos hacia la costiña de Canedo . Saldran alguno mas de 109 ;)Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-46121876574088645032011-10-22T19:27:00.000+02:002011-10-22T19:28:16.104+02:00100 kms<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8ht0ECfY3Ot2Pa3xUDw5HgDPvy3ecaMvPyDRfmCRXl-3pLcINzwOZ2rwDpVFJDmWTF5lXG6a6U2axFlEaTtpYtDl7f7F8c9NG_LfamQl6NB6WOe_DfMWwuBmjGMD-Yj0iA3R6QlaZWEQy/s1600/22102011_011-796105.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8ht0ECfY3Ot2Pa3xUDw5HgDPvy3ecaMvPyDRfmCRXl-3pLcINzwOZ2rwDpVFJDmWTF5lXG6a6U2axFlEaTtpYtDl7f7F8c9NG_LfamQl6NB6WOe_DfMWwuBmjGMD-Yj0iA3R6QlaZWEQy/s320/22102011_011-796105.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666369666639572514" /></a></p><p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWpKFtp_Uo2l09Bk01zJRD1QaJPaeUFQz7etp94eFeDHtRXinDO8k6E-MpehPt0UJj8zS54FxZVOOBWvXLJVPLng7foD7Y00nNVEulFT0WohEEkzisYgXaqvvWqq0eHjnfGpBl2nzfPBKg/s1600/22102011_012-797297.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWpKFtp_Uo2l09Bk01zJRD1QaJPaeUFQz7etp94eFeDHtRXinDO8k6E-MpehPt0UJj8zS54FxZVOOBWvXLJVPLng7foD7Y00nNVEulFT0WohEEkzisYgXaqvvWqq0eHjnfGpBl2nzfPBKg/s320/22102011_012-797297.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666369671943571778" /></a></p>No hay mucho más que decir.Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-92168678095102757932011-10-22T18:44:00.001+02:002011-10-22T18:44:59.728+02:00En ruta a 18<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiygaL0We6XFwAer3Z3H2kZQjOP2oC_K581YFAEyi1sjXo3uRzpLtyUzrgyzl3JckMnuudOYm9gChQ-VIVfa54ecYagJUSflYmXB5oKSuBZElJDPERYBcByKtOw-N4S5AbEKmPv677rUeaA/s1600/22102011_007-799728.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiygaL0We6XFwAer3Z3H2kZQjOP2oC_K581YFAEyi1sjXo3uRzpLtyUzrgyzl3JckMnuudOYm9gChQ-VIVfa54ecYagJUSflYmXB5oKSuBZElJDPERYBcByKtOw-N4S5AbEKmPv677rUeaA/s320/22102011_007-799728.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666358515966722594" /></a></p>Seguimos a buen ritmo. La "cintilla" de Oscar nos tiene preocupados y va con cuidado. Rubén y Carlos son los más frescos y Angel saca su fuerza, esa que sólo él tiene y le permite sacar fuerzas de donde no hay.Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-79110429286264644412011-10-22T18:13:00.000+02:002011-10-24T11:15:46.561+02:00En Cea<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPRhmVvuUc_Y-oss54RjfqIQF5oITM1X11vPxGhR4xFlojZfjFCt-N60cScb6vSYH90T5s0JRcLOBYqBtEg9GGc0zpz2zFj-VDqxmk9Fm_ZWptMcskayRal2kftrWFNNwKekPKNPw0GK5r/s1600/22102011_006-768760.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPRhmVvuUc_Y-oss54RjfqIQF5oITM1X11vPxGhR4xFlojZfjFCt-N60cScb6vSYH90T5s0JRcLOBYqBtEg9GGc0zpz2zFj-VDqxmk9Fm_ZWptMcskayRal2kftrWFNNwKekPKNPw0GK5r/s320/22102011_006-768760.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="mobile-photo">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRwCKvDphTKtRNaG0DZPHmzC6ILcZveQJNQAeQ_-g7aSm3-RdFtt2CmFMmoQyZabGlKB2UFScM45SpffkC1FP2GH5IOY2pIPpCpAR5rR8sYX4KYka0UFUgBozCD8_COsH5eOHCeTuU2MO0/s1600/22102011_006-768760.jpg"><br /></a></div>
Queda el último tirón hasta Ourense. Ahora es complicado para algunos pues hay quienes van tocados desde hace algún tiempo.<br />
Se han unido hace un rato Roberto y Javier en bici. Desde aquí vendrán también Hugo y Jesús, del club.<br />
En 21 kms el reto estará conseguido y, de momento, los cuatro corredores que lo comenzaron, siguen. <br />
Vamooooooos!Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-33008000632065422982011-10-22T16:53:00.000+02:002011-10-22T17:00:34.626+02:00Oseira<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdMwU6dis41OiF-PdOhRlS7VEb4sZ6cgj-5O05f4VPt5dCGQdOofJoxOVkqcdnrmIP0lds9fdJ6BQ_nUVs2yuJvMaeparxsVTJPB2Fj-CRRemLyXmWRyacgAxD0NR91OgWV6e_JDqov34b/s1600/22102011_005-734627.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdMwU6dis41OiF-PdOhRlS7VEb4sZ6cgj-5O05f4VPt5dCGQdOofJoxOVkqcdnrmIP0lds9fdJ6BQ_nUVs2yuJvMaeparxsVTJPB2Fj-CRRemLyXmWRyacgAxD0NR91OgWV6e_JDqov34b/s320/22102011_005-734627.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666331602102628050" /></a></p>Oseira, parada para avituallar. Km 83. Quedan 30 para Ourense. Los kms pasan factura a algunos componentes. Lo próximo es llegar a Cea y desde ahí dejarse llevar. <br>La previsión, en estos momentos, es llegar sobre las 21 h.Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-70449468053187721782011-10-22T16:50:00.000+02:002011-10-22T19:29:33.364+02:00OseiraLa subida y la bajada a Oseira... Igual de preciosa que de criminal ! Bajada tecnica de vertigoEsprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-70193425610255279622011-10-22T16:49:00.000+02:002011-10-22T19:35:02.717+02:00IMG01691-20111022-1633.jpg<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4job-NL6V7PmKkWMmMJ8jHHQXrrgm5ltZq4qCm1t53VfsWH6eM_9ej16ajMZm2FGbUcq_FwSKB8TdgV4yuCQr1WhZvxCIJIhdl4EiIalmaN_Ar48UcvWkQQiCiY5h77CCsXKaeigpOFBk/s1600/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2OTEtMjAxMTEwMjItMTYzMy5qcGc%253D%253F%253D-702721"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4job-NL6V7PmKkWMmMJ8jHHQXrrgm5ltZq4qCm1t53VfsWH6eM_9ej16ajMZm2FGbUcq_FwSKB8TdgV4yuCQr1WhZvxCIJIhdl4EiIalmaN_Ar48UcvWkQQiCiY5h77CCsXKaeigpOFBk/s320/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2OTEtMjAxMTEwMjItMTYzMy5qcGc%253D%253F%253D-702721" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666371415279638338" /></a></p>Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-68352228900642284882011-10-22T16:29:00.000+02:002011-10-22T16:31:27.645+02:00IMG01690-20111022-1629.jpg<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG_tsjo9Utr4nO8KdqME61A7AKHYvc1BHiYHjbBlzvwcXsCMkyZOKMLOrID7JJ4cot8DelowByVrNLTxvpmsFd9mQx4m5xJ8b_0wyAlkwEobOiOrqd-CP4C30dt1CX1JNnIMWwL9jFlYry/s1600/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2OTAtMjAxMTEwMjItMTYyOS5qcGc%253D%253F%253D-787646"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG_tsjo9Utr4nO8KdqME61A7AKHYvc1BHiYHjbBlzvwcXsCMkyZOKMLOrID7JJ4cot8DelowByVrNLTxvpmsFd9mQx4m5xJ8b_0wyAlkwEobOiOrqd-CP4C30dt1CX1JNnIMWwL9jFlYry/s320/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2OTAtMjAxMTEwMjItMTYyOS5qcGc%253D%253F%253D-787646" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666324100356503554" /></a></p>Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-61866539494767182132011-10-22T16:28:00.000+02:002011-10-22T16:30:27.135+02:00Camino Oseira<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiobz9VBMReCgUOZIim1K0eN5qaC9tghyphenhyphen1rDOLzIggKqxgy0vmDbEKO2v5vMRADmxI3lUjZxC6Hrth_aFp0k5wYjsP4EZoZT1Jfc4gbpncckUZGsnpP3V6K0Lopijqffxayjjhl8ELOZ8hS/s1600/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2ODktMjAxMTEwMjItMTYyNy5qcGc%253D%253F%253D-727135"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiobz9VBMReCgUOZIim1K0eN5qaC9tghyphenhyphen1rDOLzIggKqxgy0vmDbEKO2v5vMRADmxI3lUjZxC6Hrth_aFp0k5wYjsP4EZoZT1Jfc4gbpncckUZGsnpP3V6K0Lopijqffxayjjhl8ELOZ8hS/s320/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2ODktMjAxMTEwMjItMTYyNy5qcGc%253D%253F%253D-727135" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666323841254481250" /></a></p>81 km y ahora esto ... A estaas alturas ya casi da igual :) <br>Mejor tomarlo con humor <br>VaaaamosEsprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-12741314773943179762011-10-22T16:19:00.000+02:002011-10-22T16:22:49.425+02:00IMG01688-20111022-1619.jpg<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJJaK3jxMbhJtfdqQoTMSMP89-tqArx7MibMLmCMRGfFASDDyh8gUKWyDYvypRVoGDXCe-DncgNH2jnKy-CZDkS1Z5D0SCBDM32jR_LQ4YwIoPSbmZLnosLNDomk6LxdG-ZDyVy9AtEOzm/s1600/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2ODgtMjAxMTEwMjItMTYxOS5qcGc%253D%253F%253D-769425"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJJaK3jxMbhJtfdqQoTMSMP89-tqArx7MibMLmCMRGfFASDDyh8gUKWyDYvypRVoGDXCe-DncgNH2jnKy-CZDkS1Z5D0SCBDM32jR_LQ4YwIoPSbmZLnosLNDomk6LxdG-ZDyVy9AtEOzm/s320/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2ODgtMjAxMTEwMjItMTYxOS5qcGc%253D%253F%253D-769425" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666321875488312242" /></a></p>Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-1216287758342829922011-10-22T16:16:00.001+02:002011-10-22T16:16:18.271+02:00Km 80 pasado !Ya empiezan a ser mas llevaderas las subidas que las bajadas ! <br>Mejor, sin comentarios !Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-11219595878013167542011-10-22T15:41:00.001+02:002011-10-22T15:41:15.902+02:00Km 76Para que nos vamos a engañar. ... Faltan menos de 40 pero... Los problemas musculares empiezan a causar estragos... Cintilla iliotibial, soleo, gemelos ..
<br>Pero... VaaaaaamosEsprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-20354036193540395912011-10-22T15:34:00.000+02:002011-10-22T15:39:30.442+02:00Pasado Dozón y bajando Alto de Santo Domingo<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihvvNbBXL1Dn8YaEYB0epoq-4_KhSaB9z0sMOvy5GG6aDIHEd3kTwUewB3k74sYtJO-pQrIkGrO2zuKFv23X0aC9CBCgj9JTkU2AiVB36MBepl4VQJAS-hhM1w9rqoMn8qPWDY0Cc6OOjl/s1600/22102011_002-770443.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihvvNbBXL1Dn8YaEYB0epoq-4_KhSaB9z0sMOvy5GG6aDIHEd3kTwUewB3k74sYtJO-pQrIkGrO2zuKFv23X0aC9CBCgj9JTkU2AiVB36MBepl4VQJAS-hhM1w9rqoMn8qPWDY0Cc6OOjl/s320/22102011_002-770443.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666310711857927170" /></a></p>Una de las peores subidas ha sido a Santo Domingo. Aunque ahora el terreno es propicio, no todo será bajada. Desde hace 7 km nos acompañan Jesús Carlos y Felipe haciendo grupo de seis.Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-7245269501091417842011-10-22T15:25:00.000+02:002011-10-22T15:39:01.489+02:00Dozon<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9mi4_da2pqQ806SYxlF-XaG4Y7z5G-nZOJ27pQ481X6xy1P3J-_INz4H8bgymesiZOQiWpztMQquhs_nSO4TGWn9OrUeQmmcodHCNkmJ5w0iKwbdhMO0yq9V6VaMAELicISkrs31yoHOd/s1600/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2ODctMjAxMTEwMjItMTQ1NS5qcGc%253D%253F%253D-741490"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9mi4_da2pqQ806SYxlF-XaG4Y7z5G-nZOJ27pQ481X6xy1P3J-_INz4H8bgymesiZOQiWpztMQquhs_nSO4TGWn9OrUeQmmcodHCNkmJ5w0iKwbdhMO0yq9V6VaMAELicISkrs31yoHOd/s320/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2ODctMjAxMTEwMjItMTQ1NS5qcGc%253D%253F%253D-741490" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666310587739227698" /></a></p>Km 71<br>Las piernas empiezan a pesar. Alguno va vacio vacio, a ver como se pone . Ufff .Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-51631429448924873782011-10-22T15:22:00.000+02:002011-10-22T15:32:56.118+02:00Pipe jesus carlos dozonFallan los envios al blog . Intentando cargar desde hace rato. Se nos han unido jesus carlos y felipe. <br>Salimos de Dozon hace un rato.<br>Alguno va con el deposito en la reserva y otros en modo supervivenciaEsprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-73866905324726171482011-10-22T15:04:00.000+02:002011-10-22T15:38:04.416+02:00Pipe y jesus carlos<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMJOyQxwO28csAdlMxnFEEPxcY5n07wPCUTWGFfCzsQkIOGyDS-m_ZCypMxzrG6p0pAphjd1y4xoDPB16KTKUp-6hardhoEkc2g0gSr24WOs3QOyp3foTKwsuWbPJkGHJXjnQvLHppFFSv/s1600/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2ODYtMjAxMTEwMjItMTQzMi5qcGc%253D%253F%253D-784427"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMJOyQxwO28csAdlMxnFEEPxcY5n07wPCUTWGFfCzsQkIOGyDS-m_ZCypMxzrG6p0pAphjd1y4xoDPB16KTKUp-6hardhoEkc2g0gSr24WOs3QOyp3foTKwsuWbPJkGHJXjnQvLHppFFSv/s320/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2ODYtMjAxMTEwMjItMTQzMi5qcGc%253D%253F%253D-784427" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666310342965858962" /></a></p>Ya se han unido Pipe y Jesus CarlosEsprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-507360766199396551.post-73248641716417773902011-10-22T14:11:00.000+02:002011-10-22T14:13:14.195+02:00<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk0xWnMYNLPPL_Irs6IQh6pRjj0rYBtMGiz8VO7zEENAuMEaE2AlLVXL8cUF7F9pJ8LnR738-NauLDnnWBBIZCimFl4B2JFosHaQleynOFkTdCp2dkseTqww2AZKXEdnIlzOwD2299CB4a/s1600/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2ODUtMjAxMTEwMjItMTQxMC5qcGc%253D%253F%253D-794197"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk0xWnMYNLPPL_Irs6IQh6pRjj0rYBtMGiz8VO7zEENAuMEaE2AlLVXL8cUF7F9pJ8LnR738-NauLDnnWBBIZCimFl4B2JFosHaQleynOFkTdCp2dkseTqww2AZKXEdnIlzOwD2299CB4a/s320/%253D%253Futf-8%253FB%253FSU1HMDE2ODUtMjAxMTEwMjItMTQxMC5qcGc%253D%253F%253D-794197" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666288483436002898" /></a></p>Esprintes Ourensehttp://www.blogger.com/profile/09788737667352433357noreply@blogger.com8